自立神経が乱れてます と現代社会では良く言われますが、正直それってどういうこと？ と思ってる人多くありませんか？ 自分が若いころにはそんなこと聞かなかった感じもするのですが・・・ 自立神経とは活動モードの交感神経と 休息モードの副交感神経から成…