あと少しで介護休暇も終わり仕事に復帰します。
約１カ月、仕事を休みましたがこんなに長く仕事を
休んだことがないので不安になってきました。
以前勤めていたブラックな会社なら
１カ月も休みたいなんて言ったら
どんな理由でも辞めさせられていたと思うので
介護休暇が利用できた今の職場には感謝です。
ただ介護休暇は無給。
わたしは正社員ではないので介護休業給付金も
でるか微妙なのですが、同じような立場で働く
仲間の前例にもなりたいと思っているので
復帰したら申請します。
（一応調べてから休暇とったけど
提出先はハローワークなので絶対でるとは限らない）
それにしても介護休暇とはいえ、時間的には余裕があったので
朝、起きれるか不安。
今週はじめから家をでる時間に合わせてウォーキング
をはじめました。
理由はいくつかあります。
①旦那さんに自立？してもらうため
仕事復帰したらわたしはこの時間いないからね
と何回言っても実際にはまだいるし
わたしもついつい手を出したくなるので
家を出る時間に合わせて準備をして実際に家をでました。
ただ出るだけではすぐ戻ってしまうので近くの川沿いの遊歩道
をウォーキングしました。
整備された綺麗な遊歩道で犬の散歩やジョキングされている方も
多く、なんとなく優雅？気持ちになれます。
②落ちた体力を取り戻すため
今の仕事は肉体労働
仕事してる時は毎日１００００歩以上は歩いていたのに
休暇中は５０００歩程度。
車いす押したりと腕力はますます？ついた感じがするけど
全体的な体力は落ちた感じがするので仕事復帰に向け
体力向上も目的です。
③休暇中に太ってしまったのでダイエットも目的
介護休暇というと大変でやつれそうなイメージかもしれませんが
なんと、逆に太りました（泣）
考えてみれ入院中は仕事行って、病院行って、土日に研修行ったり
とかなり時間的にハードでした。
だからいくら食べても太らなかったので勘違い？
自分は食べてもこれ以上太らないと思ってしまいました。
しかし
そんなことなかった。
旦那さんはすごく早く寝てしまうし、
休暇の後半はデイサービスなどにも行きだしたので
一人の時間が長くなる。
結果、やたらと食べたり飲んだりしてしまう。
しかも甘いものが辞められない。
その結果お腹にぜい肉というボーナスを
いっぱいい頂きました。
でもウォーキングしたあとはもっとお腹すくのよね....
④朝のウォーキングは気持ちいい！
猛暑も少し落ち着いて朝早くはそんなに暑くなくなりました。
朝、特に目的地もなくウォーキングすることは
なんとなく心が豊かな気持ちになります。
昔住んでいた場所は父が釣り好きだったこともあり
川のそばでした。
小学校も中学校も高校も川のそばでした。
考えてみたらいつも川のそばにいたので
今回久しぶりに川のそばに住んで
なんか懐かしい心地良さもあるのかもしれません。
今朝は５０００歩以上も歩きました！
今回は期間限定の朝のウォーキングですが
今後は休みの日は早朝ウォーキング
夕方は二人でゆっくりと散歩できたらいいな。
自然豊かなのに
ときおり
オブジェや彫刻作品もある素敵なコースです。
